Träning för brunbälten hålls på Enighet kl. 12:00–15:30, med en planerad lunchpaus på 30 minuter. Träningen är öppen för alla med brunt bälte och fokuserar på kihon, kata och kumite. Syftet med träningen är att fördjupa tekniska färdigheter och arbeta vidare på detaljer för fortsatt utveckling. Ta med egen lunch och vattenflaska. Välkomna!
Träning för svartbälten hålls kl. 11:00–14:30 och inkluderar en lunchpaus på 30 minuter. Passet är öppet för alla med svart bälte och kommer att fokusera på avancerad kihon, kata och kumite. Under träningen arbetar vi med att förfina tekniker och fördjupa förståelsen för karatens principer, med fokus på precision och detaljer. Ta med egen lunch […]